Nombre científico: Moringa Oleifera
Origen: India
Partes utilizadas: Hojas
Descripción: Esta planta pertenece a la familia de las moringáceas. Es un árbol de crecimiento rápido y que en algunos casos puede sobrepasar los 10 metros de altura; se considera nativo de Asia, específicamente de la India. Tiene una vaina larga y delgada de entre 20 a 40 centímetros, que posee semillas oleaginosas: el aceite extraído tiene muchas aplicaciones.
Sugerencia de uso: Agrega de 1/2 a 1 cucharadas de moringa en agua o jugo antes del desayuno y después de la cena. También puede añadirse a sopas, ensaladas, salsas y cualquier platillo principal durante el día. ¡Se creativo/a!
Precauciones: Consulte con su médico antes de comenzar el uso de cualquier hierba.
*Esta información no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
