Nombre científico: Melissa Officinalis

Origen: Europa

Parte utilizada: Hojas

Descripcion: La Melisa es una hierba perenne, se le atribuyen propiedades antiespasmódicas y es empleada en reanimación, en desmayos y como calmante natural. Tiene un olor y sabor alimonado, y tanto la infusión de melisa como su olor son útiles como calmantes.

Esta hierba es famosa como relajante, pero además cuenta con varios beneficios que no son muy conocidos pues, el dolor cervical se disminuye con melisa, alivia la digestión cuando se siente pesada y ayuda a controlar las diarreas ligeras; mientras que contra la gripa esta hierba ayuda también pues es antiséptica y antiviral.

Precauciones: La melisa, tomada en dosis más altas de las necesarias puede producir efectos adversos que se manifiestan en síntomas como dolor de cabeza, confusión, falta de agilidad mental, nerviosismo, irritabilidad, etc. No se recomienda su consumo durante el embarazo o lactancia. Consulte con su médico antes de comenzar el uso de cualquier hierba como tratamiento alternativo.

*Esta información no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.